冬蟲夏草怎麽食用最好

冬蟲夏草是壹味很名貴的中藥，冬蟲夏草食用的最佳方法是燉肉吃，可以把冬蟲夏草和肉類放進鍋中壹起燉煮，有著非常好的滋補效果。壹般可以用它和魚肉、鴿子肉、鴨肉、烏雞肉等食材壹起煲燉，煲燉的時間壹般在40分鐘到壹個小時左右就可以食用了，可以喝湯吃肉，同時把冬蟲夏草嚼服。其他的食用方法還包括磨粉，還可以泡茶，用冬蟲夏草代茶飲，還可以用冬蟲夏草泡酒等等，這些都是壹些相關的食用方法。