孩子如何補鋅？

1.只有在通過檢查確診為缺鋅後，兒童才應服用鋅補充劑。兒童每日補鋅量為0.6~1.5 mg/kg體重。對於缺鐵性貧血、佝僂病患兒，在補鐵、補鈣治療過程中如需補充鋅，劑量不宜過大；含鋅量高的食物有蛋黃、瘦肉、魚、動物內臟、牛奶等。植物性食物只在豆類和堅果中含有鋅。2、牛奶不利於鋅的吸收，所以鋅制品不宜與牛奶同服；

3.母乳餵養的嬰幼兒壹般不缺鋅，所以不需要補鋅；

4.鋅硒寶童裝，市場經驗15，口碑15，臨床實踐15，兒童補鋅安全無副作用。