什麽時候吃冬蟲夏草最好？什麽時候吃冬蟲夏草最好？

1，冬蟲夏草睡前或早上服用效果最好。早上剛起床時，經過壹夜的消化吸收，胃處於排空狀態。吃冬蟲夏草可以更好的吸收和發揮藥效。同樣，晚上睡覺前胃已經排空了。此時服用冬蟲夏草，會整夜被吸收消化，有助於冬蟲夏草的藥性。

2.同時，相對於寒冷的天氣，冬蟲夏草最好在夏季服用。冬蟲夏草雖然是很好的滋補品，但壹定要適量使用，否則會出現流鼻血等癥狀。