還要避免吃辛辣食物,如辣椒、芥末、大蒜、辛辣食物等。,並且盡量不抽煙不喝酒。慢性胃炎患者應多吃新鮮蔬菜和水果,有利於胃黏膜的修復。養成健康的生活方式。
養胃食物:老品種的小米、南瓜、紅棗、芋頭、菠菜、山藥、胡蘿蔔、白菜。