1: 首先根據用量將海蜇皮準備好。 2: 切成絲。加水反復揉搓、浸泡。換幾遍水,盡可能去除鹽分和鹵氣。 3: 切好辣椒胡蘿蔔絲、蒜末,和海蜇絲壹起拌勻,撒上白芝就好了。 4: 將金針菇放沸水中焯壹下,撈出,和海蜇絲、辣椒絲放在壹起,倒入香醋,攪拌均勻,撒點香菜點綴。 5: 切好圓蔥和黃瓜絲,加醋、香油,和海蜇絲拌好即可。 6: 海蜇絲、胡蘿蔔絲、黃瓜絲、香醋,所有食材壹起拌勻就OK了。
1.炒小油菜,先把整個小油菜泡在淡鹽水裏,去掉爛黃的葉子,分別洗凈焯水,最後把油煎好的蒜瓣倒入鍋裏,炒小油菜。
2.準備好煸炒小油菜的醋油菜和蒜瓣,將整個小油菜浸泡在壹鍋淡鹽水中10分鐘左右即可起鍋。把泡好的油菜上破爛發黃的葉子脫下來,然後用刀把油菜的根剪掉,讓葉子自己分開。這種方法比較方便,也可以用手掰葉子。然後把葉子放在鍋裏,用流水