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長痘可以喝黑豆牛奶嗎?

是的,黑豆富含蛋白質,黑豆是排毒養顏的佳品~

黑豆漿的營養成分含量(每100g)硒(μg) =0.74鈉(mg) =3.20磷(mg) =35.00鉀(mg) =92.00銅(μg) =5.57鐵(mg) =0.60鈣(mg) =

本質上是平的

吳圩幹

加熱30.00千卡(125千焦)/100克。

具有亮發、健腦、明目、心臟病、益乳、益肝、健脾、和胃、補腎、潤腸、強筋、養顏、活血、消炎止痛、降血糖止渴、抑制癌癥和腫瘤、滋陰補虛、抗衰老和抗輻射等功效。