意見建議:玉竹可以用於肺胃陰傷,燥熱咳嗽,咽幹口渴,內熱消渴。枸杞則可用於虛勞精虧,腰膝酸痛,眩暈耳鳴,內熱消渴,血虛萎黃,目昏不明。如果您有陰虛的癥狀,是可以選擇飲用玉竹枸杞茶的。但是兩者都有壹定的寒性,因此胃有痰濕氣滯者或脾虛腹瀉者都應當忌服。