因為苦瓜和醋中沒有食物，所以不會對我們的身體產生不好的影響，讓苦瓜和醋中所含的營養成分吸收到我們的身體中，對我們的身體更好。苦瓜的作用:1，緩解疲勞苦瓜含有壹定的營養成分，可以有效的緩解疲勞，對我們的身體也是非常好的。如果工作或學習太累，可以吃點苦瓜緩解疲勞。2.美容養顏苦瓜中含有壹定的營養成分，對我們的皮膚有好處，可以讓我們的皮膚更加光滑有彈性，所以美容養顏的人可以吃壹些苦瓜來保持。