自熱大米需要水。自熱飯壹般都有飯的飲用水。如果沒有飲用水，可以在家補充飲用水。使用時，先打開自熱袋的外包裝，放在大米外盒的底部。
然後打開米飯飯盒，裏面的米飯是脫水的幹米飯，然後把水倒入帶加熱袋的外盒裏，把米飯放在加熱袋上。
這時蓋上蓋子，壹定要撕掉蓋子上的包裝紙，上面有氣孔。把菜袋直接放在箱子下面，當蒸汽逐漸減少時，就會被加熱。