16秋葵的制法

臘肉炒秋葵、洋蔥味秋葵、番茄炒秋葵、蒜香秋葵、秋葵炒雞蛋、秋葵烤牛肉、水煮秋葵、蓮藕秋葵、秋葵雞肉沙拉、秋葵蘋果汁、蘆筍炒洋蔥、秋葵手握壽司、香腸炒秋葵、肉片炒秋葵、秋葵燉竹蓀、涼拌秋葵。

首先將秋葵洗凈切塊，放入適量的水，幾滴食用油，然後加入少量的鹽。水燒開後，放入秋葵煮三分鐘，然後取出。秋葵用冷水冷卻後瀝幹水分，放在盤子裏，在鍋裏加熱，放入大蒜炒香，將炒好的蒜油澆在秋葵上，再澆上醬油。