蘋果的好處:
1,降低膽固醇
2.防癌抗癌
3、血管清洗劑
4.促進胃腸蠕動
5.維持酸堿平衡
6.減肥
生姜的好處:
發汗解表,溫肺止嘔,止咳,解魚蟹毒,解毒,尤其對魚蟹毒,半夏,天南星等藥物中毒。
蘋果姜湯做法:
材料:蘋果1姜糖30g水。
步驟:全部放入鍋中,壹起煮兩三分鐘。