材料:蘋果1個(中等大小)，雞蛋1個，低筋面粉50g，純牛奶10g，熟黑芝麻適量。
步驟1:將牛奶、蘋果、雞蛋放入料理機中搗碎。
第二步，加入面粉攪拌均勻。
第三步，如圖攪拌，因為蘋果品種含水量不同，自己適當調整面粉量。
第四步:鍋燒熱，轉小火，刷壹層薄薄的油，往鍋裏挖壹勺面糊，撒壹點黑芝麻。
第五步，煎至兩面金黃熟透。
第六步，是不是很開胃？配壹碗牛奶燕麥很棒。吃的時候放壹層藍莓醬或者草莓醬，特別好吃？我兒子的即時光盤。