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花膠的實踐與功效

華嬌具有補虛扶正、養血止血、補腎固精的食療作用。可以用阿膠做雞爪湯。具體做法如下:

準備材料:花膠?雞爪?,豬骨?紅棗,圓肉?,北汽?,zizi?生姜。

1,花膠提前泡壹晚;

2.將泡好的花膠切塊,與姜片、白酒壹起放入沸水中汆燙,去除腥味;

3、豬骨塊;

4.雞爪洗凈,去指甲;

5、紅棗去核,枸杞、北芪、圓肉洗凈,生姜切片;

6.將所有材料放入鍋中,加水燒開,小火燉2小時;

7.拿出來。

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