土豆:和胃、解毒、消腫
醬油:升壓、補血、護齒
食材用料:
土豆290克相克食物
蔥花適量
醬油適量
鹽適量
雞精適量
菜譜做法:
1.材料:土豆、蔥花
2.將土豆洗凈、去皮。
3.用擦菜板擦成絲。
4.隨後,將擦好的土豆絲下入沸水焯壹下,撈出。
5.燒鍋倒油燒熱,下入焯好的土豆絲翻炒壹下。
6.接著,加適量的醬油。
7.加適量的鹽。
8.加適量的雞精。
9.調味炒勻。
10.然後,擱入蔥花,即成。
11.出鍋,裝盤。