材料:
牛腩,土豆,番茄。?
練習:?
1,牛腩放入冷水中,加入兩勺料酒和幾段蔥白燒開撈出。?
2、鍋裏倒適量油,放壹小把冰糖炒出糖色,把牛腩炒均勻。?
3.加入姜片、蒜、幹辣椒、八角、桂皮翻炒,加入半個番茄塊,加入兩勺生抽、壹勺老抽翻炒均勻。?
4.將壹大碗熱水倒入牛腩中,小火煮30分鐘左右。?
5、加入土豆塊和剩下的番茄塊,加入適量的鹽,繼續煮到土豆軟爛!
1,菠菜其實是野外很常見的壹種草,有些人平時不會註意到。對高血壓、急性傳染性肝炎有壹定的治療作用。
2.搗碎後也可以外敷,可以治療壹些外瘡、腫瘤等外因引起的出血。
3.能收縮血管,縮短凝血時間。對肺炎球菌、溶血性鏈球菌、白喉桿菌、傷寒菌、綠膿桿菌、痢疾桿菌、金黃色葡萄球菌等有抑制作用。
4.鮮根有很強的涼血止血作用。用於血熱所致的鼻衄