菜豆
肉末
甘藍菜
辣椒
精力
大蒜
橄欖菜肉末豆的做法？
五花肉剁成肉泥，加入姜泥、醬油、料酒、生粉腌制。
大蒜搗碎後，剁成蒜泥；將紅辣椒切成圈狀。3.先用手掰掉兩邊的尖角和絲。
用刀斜著切成小塊
鍋裏熱油，放入豆子翻炒至皮有點皺有點焦，收起來備用。
蒜末翻炒，加入肉末和泥，用筷子抹開。加入辣椒圈和炒豆角。
挖壹湯匙橄欖蔬菜，攪拌均勻。