01調理月經不調:有些女生經期總是晚，這點要註意。姜棗紅糖水可以幫助調理月經不調的癥狀，對女生很有用。
補氣:有些人經常感到疲倦，可能是氣血不足的原因。生姜、大棗、紅糖水可以幫助妳補氣。
感冒的治療:壹般感冒發燒或者感覺冷的時候，會喝壹碗姜湯。因為生姜性溫，有暖胃的功效。
排毒:其實我們每個人體內都有壹些毒素。生姜、大棗、紅糖水可以幫助我們排出體內毒素。