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冬瓜湯瘦身的做法是什麽?

材料:荷葉1/2、冬瓜350克、薏米80克、豬肉300克。

輔料:姜1,鹽。

冬瓜荷葉薏米湯的做法

1,清理豬肉。

2.冬瓜切塊,荷葉、薏米洗凈備用。

3.豬肉在冷水中煮。

4.將荷葉、薏米、豬肉、生姜放入鍋中,加入壹些水開始煮。

5.半小時後加入冬瓜,煮15分鐘。

6、加入適量鹽調味。

7、碗。

參考以上內容:人民健康網-清涼消夏、瘦身、利尿祛濕推薦荷葉薏米冬瓜湯