喉嚨痛是適合吃的家常菜。

有咽喉痛，可能是因為身體上火，也可能是扁桃體炎引起的。喉嚨痛吃菠菜比較好，也可以適當吃壹些油麥菜和苦瓜，也可以起到清熱解毒的作用，還可以起到止痛的作用。

喉嚨痛適合吃:洋蔥:洋蔥中含有大蒜素，具有很強的抗菌殺菌能力，能抑制各種細菌和病毒的入侵。大蒜:含有大蒜素、蒜素等重要物質，是最受青睞的蔬菜之壹。蘿蔔:含有大量的維生素C、胡蘿蔔素、核黃素、煙酸、鈣、磷、鐵等。銀耳:又名黑木耳，是我國珍貴的膠狀食用菌。百合:鮮百合有鎮靜止咳的作用。吃的東西都要清淡，最好少放鹽。