把米洗幹凈,直到水變透明。(這樣煮出來的飯就亮了。)
向鍋中加入2.6杯水。放置1小時左右,煮熟即可。
2.
將壽司醋混合均勻,放在壹邊。
3.
把煮好的米飯塞15分鐘,然後趁熱拌上壽司醋。直接切。壹開始,會有很多水。攪拌,直到米飯變暖變涼。這時,壽司醋會被米飯完全吸收。
4.
這個時候,就完了。然後把蛋皮和壽司皮切成細絲。把魚卵放在上面。還可以加入壹些自己喜歡的材料,也就是壽司成品。
1.榴蓮的營養成分基本相同,主要含有蛋白質、碳水化合物、膳食纖維、胡蘿蔔素、核黃素、維生素C等多種維生素和人體所需的微量元素、礦物質等營養元素。所以榴蓮即使品種不同,營養價值也基本相同。
2.榴蓮是壹種熱水果,營養價值很高。經常食用可以達到強身健體、健脾益氣、補腎壯陽、溫補身體的作用。
3.榴蓮果肉含澱粉11%,糖13%,蛋白質