1,少吃鹹的食物,睡前1小時不喝水。
2、在冰箱裏放壹個不銹鋼勺子,第二天起床洗臉時熱敷眼睛,然後取出冰箱裏的勺子用勺子背冷敷,交替兩三次,可以促進眼部血液循環和水分代謝,快速消除眼袋,對輕微黑眼圈也有作用。