壹瓶八寶粥有多少卡路裏？

1的熱量。八寶粥(192g)620.64大卡。八寶粥有健脾和胃、消食減肥、益氣安神的功效。“八寶粥”的選材特點，決定了“八寶粥”營養豐富、全面。世界上沒有壹種食物含有人體所需的全部營養。2.“八寶粥”以大米或糯米為原料，還添加了小米、豆類、核桃、花生、紅棗、桂圓、蓮子、山藥、枸杞，是蛋白質互補在食品中的典型應用。3.谷類缺乏賴氨酸，豆類含賴氨酸較多:小米含亮氨酸較多；堅果富含必需脂肪酸、微量元素和維生素。所選中藥還具有滋補、調養、強身健體的作用。