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蠔油烤牛肉怎麽做?

1.材料:牛肉250克、洋蔥50克、青椒50克、胡蘿蔔35克、食用油2湯匙、姜1片、生粉1茶匙、料酒1湯匙、生抽1湯匙、蠔油2湯匙、蒜瓣3瓣、鹽65438+適量。

2.牛肉和蔬菜切片;

3.姜切碎,蒜切片。在牛肉中加入姜末、蒜片、鹽、料酒、醬油、蠔油和2勺植物油,拌勻,腌制10分鐘;

4.將洋蔥、青椒、胡蘿蔔片放入另壹個大碗中,加入少許鹽和植物油拌勻;

5.將腌制好的牛肉鋪在蔬菜上,蓋好孔(或者用保鮮膜蓋住孔),放入微波爐。在手機上點擊壹個按鈕啟動,高火微波p 100 4分鐘;

6.取出拌勻。