2.高粱主要由澱粉組成,約占61%-63%,纖維素和半纖維素約占6%-7%,蛋白質約占9.4%-10.5%。此外,還含有無機鹽和脂肪等微量物質,其中澱粉、蛋白質和鐵的含量略高於玉米,脂肪和維生素A的含量也較高。因為質地比較硬,所以多用來煮粥或者磨成粉做面食。吃慣了硬菜的人覺得這種粗糙的味道還能接受,有些人就不習慣了。