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麥盧卡蜂蜜的正確吃法

麥盧卡蜂蜜的正確吃法如下:直接含在口中,最好是每天飯前半小時,慢慢含在口中,讓蜂蜜保持盡可能長的時間;用溫水送服,不斷攪拌直至融化。服用的溫水溫度在40度左右,千萬不要超過50度。水溫過高會消耗蜂蜜的營養價值。蜂蜜可以和其他食物搭配,比如在壹些食物上塗上蜂蜜,搭配牛奶,保護腸胃;也可以用蜂蜜為原料,添加到面粉中制作精美的糕點,或者制作燒烤調料和涼菜。