為什麽不建議孩子喝湯泡飯？

如果孩子只是偶爾喝湯泡飯也沒關系。如果經常喝湯泡飯，容易影響身體發育遲緩，甚至造成營養不良，嚴重時還會造成智力低下。因為寶寶年齡小，正處於身體生長發育的快速期，需要最豐富的營養。把米飯泡在湯裏容易增加食物的體積，但營養成分不變。所以進入胃後，很容易占據大量空間，讓寶寶很快有飽腹感，從而降低食欲。真正的營養攝入不夠，容易出現貧血和低蛋白血癥。所以不要經常喝湯吃米飯，註意補充高蛋白等營養，保持營養均衡。