典型癥狀
渴望
壹般表現為反復發作的腰疼或脹痛，可放射至臀部。
站立或扭轉時疼痛加重，休息或改變姿勢後通常會有壹定程度的緩解。
疼痛容易反復，疲勞和寒冷會導致癥狀加重。
其他癥狀
包括壹側或兩側骶棘肌輕度壓痛，腰骶部酸痛不適，腰腿運動壹般無明顯障礙，嚴重者可略受限。
兼證
腰肌勞損通常只有局部癥狀，部分患者伴有骨質疏松、腰椎生理性彎曲改變或輕度側彎。