吃了上火的東西再吃點降火的東西有用嗎？

有用。吃完火鍋或油炸或辣椒類食物，半小時後吃壹個降火的水果。(飯後半小時不能吃水果)

或者飯前。是有用的

可以降火的水果有:

涼性水果:適合熱性體質

火龍果、梨、蘋果、楊桃、山竹、柚子、草莓和枇杷

寒性水果:適合熱性體質

番茄(微寒)、西瓜、香蕉、獼猴桃、甜瓜、柚子、橙子、柿子、椰子水、桑葚。

聖女果的營養價值優於普通番茄。它實際上是壹種番茄。所以聖女果也可以降火。

聽說火龍果很有效_ _，我經常吃可以降火。吃多了會拉肚子_ _挺有效的。