2.先將白米飯洗凈，用清水浸泡20分鐘左右，然後放在火上燒開，再調小火煮粥。
3.接下來將蝦洗凈，用清水浸泡5分鐘左右，放入粥中壹起煮。
4.菠菜洗凈，切成小塊，煮粥。當所有的材料都變軟後，放鹽調味，然後關火，給寶寶吃。
5.做粥的時候要註意菠菜營養豐富的根。切完不要扔掉。也可以煮粥吃。註意菠菜煮太久容易變色。建議等粥軟爛了再放進去。煮了盡快吃。不建議煮太多。剩下的粥沒有營養損失。