食材:鮮花殼、小米辣、火鍋底料(豆瓣醬也可以)、香菜和蔥花、蒜末、生抽、蠔油、料酒、鹽。
練習:
1.?買回來壹定要把沙子吐出來,放冷水裏,加鹽和食用油,泡三個小時左右,把沙子吐出來,洗幹凈備用。
2.鍋燒熱,倒油,熱鍋放油冷卻,爆香蒜末,然後放入幹辣椒和火鍋底料翻炒,再將洗好的花甲倒入其中翻炒。
3.逐漸加入調料、鹽、料酒、生抽和耗油,翻炒均勻,加入適量水,燜煮,收汁。
4.烹飪前撒上切碎的歐芹。不喜歡香菜的朋友也可以撒上蔥花。準備開始。