發育不良的女性吃什麽可以豐胸？

多吃含雌激素的食物會讓乳房變大。雌激素高的食物有大豆、豆漿、豆腐、腐竹、蜂王漿、黑豆、菠菜、木瓜酸奶、娃娃菜、大白菜、黑芝麻、紅薯、紅豆、燕麥、糙米、紫薯、扁豆、鷹嘴豆、白豆、山藥、芋頭、蜂蜜、羊肉、雞肉、蕎麥米、土豆、香蕉。等等，它們都含有大量的雌激素。非常適合女性食用，高雌激素有助於延緩衰老，美白肌膚，增加抵抗力，促進新陳代謝。