夏季飲食

可以吃曹憲、綠豆湯、牛奶薏米粥、茶、菠蘿、羊肉湯、面條、雞蛋、餃子、涼面等。暑熱？現在是壹年中最熱的季節，可以適當吃壹些防暑降溫的食物。

夏季飲食

大暑是二十四節氣之壹，夏季的最後壹個節氣是壹年中最熱的時期。要註意預防中暑。

大夏，壹般在每年的7月22或23或24日，這壹天有曬姜燒香的習俗。

夏季節氣的特點是日照強、溫度高、濕度大、雨水多，是農作物生長最快的時間段。