女性懷孕應該吃什麽？

子宮是受精卵著床，孕育胎兒的地方？女性的成長對女性的誕生起著至關重要的作用。所以懷孕的姐妹壹定要註意子宮的保養。我整理了21種對子宮保養有好處的食物。記得多吃點。

1.距骨

2.黑棗

3.龍眼

4.無花果

5.黑芝麻

6.紅棗

7 .黑豆

紫菜

9.牛奶

10.蛋

11.赤小豆

12.阿膠

13.羊肉

14.栗子

15.豆漿

堅果

17.鯽魚

18 .木耳

19.蘑菇

20.鱷梨

21.華嬌