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雞肉配什麽菜比較好?

雞肉和蘆筍壹起很好吃。

準備材料:雞胸肉250g,蘆筍1,橄欖油,鹽,九層塔醬。

1,準備食材:雞胸肉,蘆筍,九層塔醬。

2.雞胸肉片用生粉、十三香、醬油、橄欖油腌制。將蘆筍切成段。

3、蘆筍用開水焯壹會兒。

4.拿起過冷河。

5.熱鍋倒入適量橄欖油,放入雞肉,中火煎。

6.煎至顏色變化,另壹面煎熟。

7.調入壹小勺九層塔醬。

8、翻炒均勻,再加入少許醬油和糖。

9.加入蘆筍。

10,翻炒均勻關火。

11,成品。