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民間偏方:藥膳當歸生姜羊肉湯的制作方法

【食材】當歸10g,生姜20g,羊肉10g,精鹽適量。

【做法】將羊肉切塊,與當歸、生姜同燉,取出當歸、生姜,加鹽調味。

【用法】配肉喝湯,早晚溫著吃。

【功能】溫養陰血止痛。適用於氣血虛弱、血虛、氣寒引起的腹部隱痛。

【點評】當歸能養血補血,生姜能溫中散寒,羊肉能溫中補血,開胃強身,三味有助於溫中補氣血。

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