主料
全麥粉
100g
萵苣葉
50g
雞蛋
1個
輔料
油
適量
鹽
步驟
1.食材圖:萵苣葉、全麥粉和雞蛋
2.坐鍋倒入開水,滴上幾滴植物油、加少許食鹽
3.將沖洗過的萵苣葉入鍋內焯水
4.撈起後沖涼
5.將萵苣葉擠幹後切成末
6.將雞蛋磕入全麥粉內(感覺碗太小了)
7.換成大點的碗,加入萵苣葉拌勻後加上食鹽,根據個人口味來定量
8.熱煎鍋倒入冷油,均勻晃開
9.倒入面糊攤開後煎成餅即可。