2. 金果：金果是黃心獼猴桃的壹個品種，由新西蘭選育。
3.這個品種果皮沒有絨毛，酸味較壹般黃心品種淡。
4. 金果口感比綠果甜，酸味更弱。
5.但是綠果維生素c含量比金果高。
6. 獼猴桃中有良好的膳食纖維，它不僅能降低膽固醇，促進心臟健康，而且可以幫助消化，防止便秘，快速清除並預防體內堆積的有害代謝物。