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怎麽燒菠菜葉才好吃?

材料:菠菜葉100g;;

輔料:油適量,鹽適量,蒜2瓣,姜2片,味精適量。

松脆的菠菜葉子

1

把空心菜的葉子和尖去掉。

2

用清水洗凈,然後用淡鹽水浸泡十分鐘左右。

準備大蒜和生姜顆粒

點上火,燒熱幹鍋,小火倒油,溫熱,倒入瀝幹水分的菜葉。

大火會把菜翻過來,蓋壹分鐘;開蓋,翻炒兩下關火。

撒些味精即可食用。

來個特寫,看看。

技巧

不能長時間燉,也不能長時間炒,否則食物會融化,不好吃。