步驟:
1，準備食材。
2.裙帶菜浸泡在小塊發切中。
3.海螺面。
4.把西蘭花切成小花。
5.胡蘿蔔切丁。
6.將蝦去皮，去掉蝦線。
7.鍋裏放適量黑芝麻牛油果油，放入胡蘿蔔。
8.加蝦。
9、加入適量的水。
10，煮沸後加入裙帶菜。
11，煮3-5分鐘，關火小火燉3-5分鐘。
12，撒上牡蠣黑芝麻粉。
參考以上內容？百度百科-海蝦