1.孕婦不宜食用:玉竹有活血、治療月經不調的作用，但孕婦應避免食用，以免影響胎盤血液循環，引起胎兒收縮。
2.胃寒者忌食:玉竹性寒，易引起胃部不適，胃寒者忌食。
3.口腔潰瘍者不宜食用:玉竹具有活血化瘀、生津止渴的功效，但口腔潰瘍嚴重時不宜食用，以免熱氣刺激，引起更嚴重的癥狀。
4.慢性腹瀉的人不宜食用:玉竹有收斂止瀉的作用，但慢性腹瀉的人如果食用過多，會引起便秘或排便困難。
5.手腳浮腫的人少吃:玉竹有利尿消腫的作用，但手腳浮腫的人吃多了，會增加腎臟的負擔。