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如何烹飪燉鱈魚

1.材料:鱈魚3條,芹菜少量,大白菜少量,豆腐少量,海帶少量。

2.輔料:適量油、少量生抽、少量蠔油、少量雞精、少量花椒、少量小米椒、適量鹽、適量小蔥、3瓣蒜、1湯匙料酒、2片姜、少許白醋、少量糖、少量香菜。

3、將蔬菜洗凈,切段,準備蔥、姜、蒜、小米椒、香菜。解凍並切割魚。

4、油紅,倒入。煎兩面至金黃色,取出。

5、剩下的油,放入蔥、姜、蒜、花椒,然後倒入魚。

6、倒入料酒、生抽、蠔油、鹽、糖。

7.加水後加入豆腐、海帶、芹菜、白菜。

8、小火燉5分鐘,加入雞精出鍋。