第二步:準備壹個有穿孔隔板的容器。
第三步:在隔斷上鋪紗布或毛巾(毛巾容易被豆根紮破，重復使用很難處理，所以去鋁合金店找了點紗布，比毛巾好，但是要勤澆水，因為保水性比毛巾差)
第四步:將泡好的豆子鋪在紗布上，蓋上毛巾(直接澆水，蓋上硬板)。
第二天就會發芽(是時候施壓了)
第五步:立即施壓，不要拖延。
用清水沖洗掉豆殼，即可享用。