產後鱔魚膠可以吃嗎？

產婦可以適量吃鱔魚膠，但任何食物過量都不好。含有魚油和植物油的有益成分，是補充人體必需脂肪酸和氨基酸的理想食品。鰻魚中鋅、多不飽和脂肪酸、維生素E的含量都很高，可以防止衰老和動脈硬化，從而具有護膚美容的功效。

可以吃點補充營養。它含有多種維生素和鈣、鋅、鐵、硒、磷等微量元素，蛋白質含量高。含有大量生物大分子膠原蛋白，是人體補充和合成蛋白質的原料，易於吸收利用。適合不同季節進補，對身體各個部位都有好處。