玉米可以和排骨壹起煮湯嗎?
壹、玉米可以和排骨壹起煮湯,沒有沖突,而且營養價值非常高。 二、玉米是粗糧,對於胃腸消化有很好的作用,作為黃金糧食,他對身體的好處很大,跟排骨壹起煮,能夠起到營養搭配。 三、玉米排骨煮湯的做法: 1、把豬肋排斬成小段,用開水焯過,沖掉血沫。 3. 胡蘿蔔切小塊、玉米劈成小段,喜歡圓圈的可以橫著切成小圓段。 4. 砂鍋內加水,放入焯好的豬肋排、生姜片,大火煮開後,改小火煮30分鐘。 5. 放入胡蘿蔔塊,玉米段煮20分鐘。 6. 最後根據個人喜好放入精鹽,煮3分鐘後即可食用。