黑枸杞菊花茶的功效與作用黑枸杞菊花茶的食用方法及註意事項

5清熱瀉火黑枸杞菊花茶還具有清熱瀉火的作用，有助於消暑降火，緩解上火引起的口幹咽痛，有助於恢復正常的身體狀態，也有助於清除體內的熱毒，有利於增強身體的舒適感。

6食用模式1。泡水喝:準備黑枸杞和菊花，約15黑枸杞，菊花2~3朵，用溫水沖泡2-3次，至黑枸杞無色。

7適合人群註意事項:適合壹般人群。

禁忌人群:脾胃虛寒、體虛、孕婦。

不適合壹起吃飯:壹起吃飯沒有特別的禁忌。