1.提高視力:枸杞可以補充眼睛所需的營養,緩解眼睛疲勞,緩解眼部不適。
2.支持免疫系統:枸杞含有豐富的維生素,有助於提高人體免疫力。
3.護肝:枸杞具有清肝明目、解毒護肝的作用,有助於清理體內的垃圾和有害物質。
4.緩解壓力:菊花有助於緩解壓力,消除疲勞。
總的來說,每天喝枸杞菊花茶對身體有好處。但是,每個人的體質和健康狀況都不壹樣。如有特殊情況,建議先咨詢醫生或營養師。