黑桑葚怎麽吃？

1，黑桑葚蜂蜜膏:黑桑葚可以和蜂蜜混合，熬成蜂蜜膏供人食用。必要時需要準備適量的黑桑葚，再準備200克蜂蜜和適量的糖。將黑桑葚搗碎後，濾出汁液，直接放入鍋中，加入蜂蜜和糖，慢煮。

2.黑桑葚奶昔:黑桑葚也可以用來做奶昔。用黑桑葚做奶昔時，要選擇那些自然成熟的優質黑桑葚，用清水洗凈，控制水分，放入料理機中，加入適量酸奶，讓料理機工作，攪拌成泥狀取出放入杯中，這就是自制。