喝綠豆冰沙有什麽好處？

1.增強飲食:綠豆味甘，性涼，無毒。其中所含的蛋白質和磷脂具有興奮神經、刺激食欲的作用。

它是身體許多重要器官的營養所必需的。

2.降血脂:綠豆中的多糖成分能增強血清脂蛋白酶的活性，水解脂蛋白中的甘油三酯。

達到降血脂效果，從而預防和治療冠心病、心絞痛。

3.降低膽固醇:綠豆中含有壹種球蛋白和多糖，能促進動物體內的膽固醇在肝臟分解成膽酸。

加速膽汁中膽鹽分泌，減少小腸對膽固醇的吸收。