2.買回來的安康魚是加工過的。把所有東西洗成兩半。今天做魚頭部分,下次做魚尾。將魚頭切塊,用開水焯壹下,撈出。
3.蔥切段,姜切片,蒜剁放入碗中,加鹽、糖、料酒、醬油、素、大料。
4.將食用油倒入鍋中,燒至八分離。
5.將輔料倒入碗中炒香,加適量水燒開。
6.放入安康魚段,燒開,中火燉約15分鐘。
7、鍋裝鍋,燉好的安康魚做好。