經常吃深海魚膠原蛋白肽好嗎？

長期適量服用魚膠原蛋白肽，可以起到保養、滋養、美容的作用，只要正確使用，是不會影響的。膠原蛋白肽是膠原蛋白經酶水解得到的產物。大分子的膠原蛋白肽鏈被分解成小分子，整個膠原蛋白被切斷或切成小塊，分子量為1000-2500道爾頓，為了更好的吸收膠原蛋白。

選擇時註意兩點:1？看品牌選大品牌，質量好，效果好；2看平臺，資質是否齊全，是否有追溯機制，是否和消費者站在壹起，售後是否有保障。